産後辛かったとき支えになった言葉。

産後。半年くらいまで。赤ちゃんとの生活で環境の変化とからだの変化と寝ない赤ちゃんに悩まされ。余裕のなかった時期。出産前ほど家事もできなくて。旦那も多分しんどさがわからないから、しょうがないなぁってかんじで片付けたり、子どもおっきくなったらご飯ももう少し…とか言われて。なんとなく出来ないことが責められ…