訳あり安納芋レビュー＼(^^)／美味しい食べ方追記しました♪

この前書いた食欲の話の時にチラッとかいていた訳あり安納芋が届きましたー＼(^^)／

二キロ頼んで二キロおまけなので、２０００円で四キロ届きました(*^^*)

多いかなぁと思っていたけど、思ったより少ないから一瞬で食べきっちゃう気がする‥‥(^^;

あけてみると保存方法や調理のしかたのプリントが丁寧に入っている(^^)
とりあえずまだ食べないお芋は一個ずつ新聞にくるんで、保存‼

そしてレッツ調理♪♪
といっても、切ってホイルに包んでオーブンに入れるだけ‼
訳ありで形や大きさが不揃いなので、切ってサイズを揃えるといいみたいです♪

※追記です‼
美味しくトロッとするには、切った面を出来るだけ乾燥させない方が美味しくなりました‼
切断面は下に向けず、皮の部分を下に、アルミホイルはきっちり閉じると水分を含んでよりトロトロ美味しくなりました♪

200℃で60分‼

出来上がりはこんな感じ♪
さすが甘いお芋だけあって、蜜が出てトローっとなっていてびっくり(@_@)

できた瞬間子どもにロックオンされて食べ続けておりました笑

明日はこれをマッシュしてスイートポテトにできたらなー♪♪

本場★種子島産安納芋 【2セットで2セット分★3セットなら3セット分Wおまけ増量】本場・種子島産 長期熟成 訳あり安納芋1kg 送料無料(サイズ大中小不揃い)※複数購入の際は1箱におまとめ配送《2月中旬-2月末頃より順次出荷》 価格：1000円（税込、送料無料) (2017/2/13時点)

おすすめです＼(^^)／

スイートポテトも作りました‼

今日はこれをもって、植物園にお散歩行って来ました‼

梅がきれいで、ウグイスも来てましたよ♪

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カレーリメイクおやき＼(^^)／

止まらない食欲のために手作りおやつが続く私のおうちです。笑

昨日のおやつ紹介です＼(^^)／

昨日のカレーが余ったので‥‥

カレーおやき‼

小麦粉と水と余ったカレーだけでできる‼
レシピはこちら↓

残り物で簡単お焼き♡～カレー入り～ by ぅたかた http://cookpad.com/recipe/345234 #cookpad

作った直後、まだ私はお腹へってないのに子どもが欲しがり一緒に食べて‥‥

夜中の旦那との晩酌タイムでつまんだら一気になくなってしまったよ‥‥

ちなみに、前にホットケーキミックスでも作ったんですが、その方が生地自体に味があって美味しかったです‼
今回のは小麦粉だけなので、味は正直ない。
カレーあるからって感じでした‼

こんな暴飲暴食を続けていますが‥‥
一応【まごわやさしい】は意識はしてるんです‼

というのをいいわけに食べ続ける私でした。

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食欲が止まらない私がなぜ痩せているのか(T-T)

嫌みでもなんでもなくて。
むしろ今は授乳で食べるのに痩せて怖いんです。

ほんとにほんとにどんだけ食べてもお腹が満たされない(T-T)

元々ものすごくたべるんです私。
一時期はまってた牛タンの定食とか1.5人前が普通。
うどんも二玉無料とか普通に食べてたし！
そのわりに全く太らない体質なので、頼むと大丈夫か確認されたりも。
太らないってありがたいんですけどね‥‥
夜中にお腹へってお肉焼いて食べてたりしてたんですよね。
変ですよねー。

授乳が始まると、中学くらいの体重まで下がりきり。
食べなくてはならないと必死に食べてたけど、もう食費が半端ない(T-T)
今でも知り合いの中学生に体重言ったらそれヤバイ‼と言われる。
その子より軽いらしい‼

とりあえずスナック系は減らして作ったりもするんですけど、いかんせん料理と食器洗いはあまり好きではない。
なので、お腹が減るから仕方なく作るという感じ。

子どもが、食べるようになってからは同じリズムで10時と3時のおやつを食べ‥‥
食べてる内容とか時間がこれが近かった↓

1歳半頃の子どもの食事ポイント | 京・食ねっと

今も朝のおやつに食パンを半分こして食べた私。
‥‥足りない。

果物たくさん買うのも高いしと、この間訳あり安納芋を買いました(*^^*)

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届かない今はひたすら作る‼
ゼラチン大活躍でゼリーやら‥‥

森永製菓 クックゼラチン 13袋入り (5g×13P)×4箱

お湯で混ぜるだけのかんてんぱぱ

かんてんぱぱ カップゼリー ぶどう味１００ｇＸ2袋 約６人分ｘ２袋

今日は簡単に小麦粉と油でクッキー。
簡単♡ザクザククッキー by yuskitchen http://cookpad.com/recipe/4329637 #cookpad

ちょこっとお砂糖減らして(^^)

ってお砂糖減らしたところで量多いから意味ないと思うんですが。
美味しかったのだけど、子どもにはいまいちだったようで(^^;
夜ご飯の大根サラダの大根を生で食べる方が良かったみたい。

この食欲どうにかしたい(T-T)

最初はここまでかいて、終わりにしようと思ったんですが‥‥

なぜ太らないのか？

もちろん授乳中なことが大きいんですが‥‥多分？
10時と3時と晩ごはん後のおやつって普通に多いですよね。
１日6回食べてるんですよ。
独身時代も仕事遅くて職場でなんかしらつまんでたし‼１日4回は食べていた(*_*)

考えれば考えるほど食べ過ぎ。

ということで、ネットで検索してみると‥‥
痩せている人の生活習慣をみて考えてみました‼

食べたいときに食べて食べたくないときは食べない‼

まさにです‼
いらないときは食べないけど、食べたいときはずっと食べる‼

こまめに体重を計る

最近はしてないけど前はしてました‼
変動で食べ方セーブするか決めてました。

寝る前のストレッチ‼

これはかなり大きいかと＼(^^)／
しないと身体に不調が出ます。
夜に10分以上はストレッチします‼

野菜の量が多い‼

野菜めっちゃ好きなんです♪
毎日ボール一杯以上野菜切り続けてがっつり食べてます‼
野菜から食べるのがいいらしいです‼

こまめに動く

確かに動いていたかも。
普段の移動も極力階段で、足を意識してしっかり動かすようにしてました‼
体重ないわりに足太いんですよね。

共感したのはこのくらいでしょうか。
その他の
生活習慣を整える
は、ハードな仕事で11時とかにご飯食べてたし違う。
間食しない
とかもしてたし‼家のお菓子なくなるって怒られてた。
水を飲む
確かに基本水かお茶でしたが、ジュースは飲んでた‼
ただ、コーラとか炭酸系は嫌いで基本100%フルーツジュースでした‼

この辺りは微妙なところでした‼
適度な体重に戻りたいと切実に思う私でした。

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１歳９ヶ月でコップ重ねマスター＼(^^)／使い方と効果を詳しく‼

生まれてお祝いにいただいたコップ重ね‼
ついにマスターしました(*^^*)

仕事では一歳半くらいに
全部積むプラス積み木５個積むプラス上に違うもののせる
をやっていたんですが、今思うと結構スパルタだったのではないかなぁと笑

一応うちの子もそこのレベルまでこれたので、記録を♪

過去の記事にもちょくちょく書いていますが、コップ重ねは知育にとっても良いのです♪

【コップがさねの効果】

コップがさねは、いろいろな色や大きさのコップを重ねていく知育玩具です‼
色の認識にもとっても役立ちますし、大きさの違いがわからなければ積み重ねられません。
延びる力は色の認識と、大きさの違いの認識。
かつ、高低も親が言葉がけをすることでわかるようになります♪

【コップ重ね使い方】

基本‼

まずはバラバラにします‼

そのあと、コップをひっくり返します‼

積みます。

積みます。

さらに積みます。

出来上がり＼(^^)／

その他

同じ色の物を同じ色のカップにいれて色合わせ。

等々。

やっている最中に、数を数えたり、色を言ってあげたりすると、より効果はアップ！！

なかなか途中で崩しちゃってー(^^;
みたいなご相談も多かったですが‥‥
崩しちゃってもいいんですよー‼
こどもはみんなガチャーンって倒すの好きですからね♪
そのうちできるようになります‼

積む練習をさせるのであれば、積むとこうなるんだよーとまず一通り大人が見せてからやらせるようにしたり。
三個くらいからやってみたり‼
手伝って手伝って最後のくまさんをおく楽しいところだけやらせてみたり。
根気よくトライしてみてくださいね＼(^^)／

使ったコップ重ねはMIKI HOUSEのですが、うちには二個あり笑
どちらもいいですよ♪

コンビ コップがさね

のせた積み木はこちら

音いっぱいつみき

これはハーフバースデーの頂き物‼
一個ずつおとがなるので、もらってすぐからめっちゃ遊んでます‼

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最近の子どもの色んな寝言☆

言葉が増えたからか？
寝言が急激に増えました‼

子どもがインフルエンザで眠りが浅いのか、何度も起きる上に寝言を叫ぶ。いやいやーとかままーとかアンパンマンとかぞーさんとか。なんの夢なんだろう。

— まなぞう備忘録 (@manazoukosodate) 2017年1月24日

子どもが寝ながら笑っている‼

— まなぞう備忘録 (@manazoukosodate) 2017年2月3日

子どもの寝言が面白すぎる‼
パン食べたいらしい

— まなぞう備忘録 (@manazoukosodate) 2017年2月3日

Twitterに投稿していましたが‥‥
面白くてそんな数々を記録してみようと思います♪

【定番？】

ママーもしくはパパー

これは結構昔から言っていました‼
定番かなぁ？

アンパンマン

はまってますからね‼
アンパンマン大好き♪

ぞうさん

最近歌えるようになったし、色んな動物を理解するように‼

いやいや‼

いやいや期限定の寝言でしょうか？
ある意味貴重？！

【うちの子だけ？】

でーたーでーたーつーきーがーを１曲歌いきる

熱のあるときにうたいだしました笑
さすがに１曲うたいきるとは思わずビックリした‼

パンパン‼パンパン‼たーる？

パン食べたかったみたい？
めっちゃ何回も要求されました笑

ねんねねんね

寝起きも結構言われるんですけど、一人で寝てるとき、私がいないことに気づいてバンバン布団を叩きながら、いっしょに寝ろと要求してきます‼

なんか寝てるときって劇的に可愛いですよね(*^^*)
そんな風に思えるようになったのはいつからなのか！
いまだに夜泣きはするけども、一時は夜驚症？と悩んだりもして。

寝付きの悪さに疲れきってもいたのに‼

なんか楽しめるように‼
家事してからヨシッ寝るぞ‼って布団見たらまさかの枕足にはさんで寝てたり。
パパの真横に寄っていっててパパ苦しそうだったり！

最近は夜授乳を求められると、手がお腹とか脇腹を這い回ってくすぐったくてしょうがなかったりする。
そんな癖もいつまでするのかなぁと思うと寂しくなる‼

育児頑張ろうっ‼

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一歳９ヶ月恵方巻き作りにトライ‼

せっかくの節分なので子どもも食べれる恵方巻きを作りました‼

クオリティは正直低いです(^^;

さてさて、材料から♪

きゅうり 少量
ニンジン 少量
コーン 少量
卵 一個
魚 少量(今回は前の日のぶりの照り焼き)
焼きのり ５枚
ご飯 少量
マヨネーズ お好み

コーンが狙われている(^^;

【作り方】
基本的には海苔にご飯をのせて
具材並べて
ラップでくるくる

ご飯は両端ちょっと多目にするとしっかり巻けます♪

うん。
完全に握りつぶされています笑
最近お弁当のうた好きですからね‼
しょうがない‼

でも一応なんとかなりました‼
写真のあとフォークでぐちゃぐちゃになりましたが笑

残念ながら昼寝短かったので、パパ待ってたのにお風呂も入らず寝ちゃって豆まきもできませんでした(^^;

明日やろう♪

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一歳児と節分を楽しみたい☆

おにわそとーふくわうちーパラッパラッパラッパラッ豆のおとー♪
おにはーこっそり逃げていくー♪

節分ですねー(*^^*)

去年はまだ豆まき出来なかったので、今年は豆まきを子どもとしたい！！

と、なんとなくワクワクしています☆

節分に向けて、こんなことをしていました。

鬼の歌を歌う(*^^*)

「オニのパンツ」をリトミックでやってから子どもとふりつきでたくさん歌っています♪
自分からおにーーー‼と歌っているのが可愛いっ(*^^*)

鬼の豆入れを作った‼

寒くて外に出るのが億劫だった日に作りました‼
これが大正解で、作ってからオニに興味をもち、歌もこれを作ってからもって歌ったりすることで、本人も認識しつつ楽しんでいました＼(^^)／
角が外れると‥‥
「あーーーーあーーーー」
っと叫んで、直してと要求‼
いつもこれをもちながら、「おにー」と歌っています♪

子供用巻き寿司作り

やっぱりつくってあげたい‼
明日作ろうと思っているのは‥‥

１、ゆでたニンジン、卵、魚の身をほぐしたものを入れたものを巻く。

２、ふりかけご飯を巻く。

この二つを予定中(*^^*)
お料理苦手なりに簡単で失敗しなそうな簡単巻き寿司にしようと思っています♪

大人のはどこで買おうか迷い中ー！
大型スーパーか、商店街のお魚やさんか‥‥
楽しみ楽しみ‼

せなけいこさんのこんな絵本もあるようです‼

おにはそと (こどものくに傑作絵本)

子どもと暦を勉強するのもいいですよ♪

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